leger - light...et dukan

Assalam alaykoum / Bonjour les amis, Je suis intéressée par les recettes du Dr Dukan que je trouve trop bonne surtout que c'est à base de son d'avoine (idéal pour la perte de poids) et de son blé (idéal pour la flore intestinale). Ses recettes se préparent...